Zapisy lato 2026 otwarte · Półkolonie z TUS prowadzimy od 10 lat
Lato 2026 · Prowadzimy zajęcia od 2009 roku

Półkolonie z TUS, na których Twoje dziecko naprawdę rośnie

Wartościowy program podany w formie zabawy i wspaniale spędzonego wakacyjnego czasu.

Małe grupy do 10 osób, kadra psychologów i certyfikowanych trenerów TUS. Program oparty na naszej książce „Naucz mnie jak" — wydanej przez wydawnictwo Sensus oraz 10-letnim doświadczeniu w prowadzeniu półkolonii TUS.

Warszawa: 1299 zł / tydzień Małe grupy do 10 osób Ubezpieczenie w cenie

Zapisz dziecko na półkolonie

Odezwiemy się w ciągu 24h roboczych.

Przejdź do formularza zgłoszenia

Pomożemy dobrać turnus i zdecydujemy, czy potrzebna jest konsultacja z psychologiem.

Najbliższy turnus startuje 29 czerwca · małe grupy, rezerwuj wcześniejodliczanie do startu
od 2009
prowadzimy TUS
10 000+
uczestników TUS
8
lokalizacji
≤10
osób w grupie

Dlaczego rodzice wybierają nas

To nie są zwykłe półkolonie

ZWYKŁE PÓŁKOLONIE

  • Grupy 20–30 dzieci, jeden opiekun
  • Animatorzy bez wykształcenia psychologicznego
  • Wszystkie dzieci w jednej grupie
  • Schemat „zajmijmy je czymkolwiek”
  • Brak informacji zwrotnej dla rodzica
  • Przypadkowy program dla każdej grupy

PÓŁKOLONIE Z TUS

  • Małe grupy do 10 dzieci, min. 2 opiekunów
  • Psychologowie i certyfikowani trenerzy TUS
  • Indywidualny przydział do grup przez psychologa
  • Autorski program z książki „Naucz mnie jak”
  • Codzienne raporty mailowe od kadry
  • Stała superwizja i szkolenia kadry

Konkretne efekty

Czego uczymy na naszych półkoloniach

9 umiejętności, które naprawdę zostają, sprawdzone w praktyce na 10 000+ uczestników

Rozpoznawać emocje
U siebie i u innych, to fundament zdrowych relacji
Mówić o tym, co czuje
Wyrażać emocje słowami zamiast krzykiem czy wycofaniem
Radzić sobie ze złością
Bez agresji wobec siebie i innych, uczymy konkretnych technik
Być asertywnym
Mówić „nie” bez poczucia winy, bronić swoich granic
Współpracować w grupie
Słuchać, dzielić się, brać pod uwagę zdanie innych
Rozwiązywać konflikty
Bez pomocy dorosłego, szukać kompromisu i porozumienia
Nawiązywać przyjaźnie
Zaczynać rozmowę, podtrzymywać relacje, czuć się częścią grupy
Wierzyć w siebie
Budować zdrowe poczucie własnej wartości i mocnych stron
Wyciszać i relaksować
Techniki uważności i mindfulness, dostosowane do wieku

Przykładowy program dnia

Plan dostosowujemy do potrzeb grupy

8:45–9:00Zbiórka, sprawdzenie obecności
9:00–9:50Trening Umiejętności Społecznych
9:50–10:10Drugie śniadanie
10:10–11:00Aktywności sportowe
11:00–11:50Warsztat rozwijania kreatywności
11:50–12:40Warsztat budowania pewności siebie
12:40–13:20Przerwa obiadowa
13:20–14:10Aktywności sportowe
14:10–15:00Warsztat: Emocje w ruchu
15:00–15:20Podwieczorek
15:20–17:00Gry, zabawy, relaksacja

* Przykładowy plan dnia, układ dostosowujemy do potrzeb grupy.

Wybierz grupę wiekową

Każda grupa ma program dopasowany do etapu rozwoju

4–6 lat
Przedszkolaki
7–9 lat
Wczesnoszkolne
10–12 lat
Preadolescencja
13–15 lat
Nastolatki
Tak to się zaczęło

10 lat temu: Marysia, Damian i Sylwia

Damian, Sylwia i Marysia z książką Naucz mnie jak

Damian, Sylwia i Marysia, autorzy książki „Naucz mnie jak”

Pierwsze półkolonie poprowadziliśmy jeszcze w naszej starej siedzibie. Byli wtedy Marysia, Damian i Sylwia, mały zespół psychologów-praktyków, którzy chcieli stworzyć coś więcej niż wakacyjną opiekę: program, w którym dzieci naprawdę uczą się rozumieć emocje i budować relacje.

Z czasem nasze doświadczenia spisaliśmy w książce „Naucz mnie jak”, wydanej przez Wydawnictwo Sensus. To z niej do dziś czerpiemy scenariusze zajęć, sprawdzone w praktyce na setkach uczestników.

Dziś każde z nas ma swoją rolę:

  • Sylwia · organizuje całość projektu
  • Marysia · wspiera merytorycznie i szkoli kadrę
  • Damian · superwizuje zajęcia
Okładka książki Naucz mnie jak, wydawnictwo Sensus
Książka napisana przez nasz zespół

Korzystamy z niej każdego dnia podczas zajęć

„Naucz mnie jak radzić sobie z emocjami, komunikować się, znaleźć przyjaciół", Wydawnictwo Sensus, 2021. 25 sprawdzonych scenariuszy zajęć TUS, opracowanych przez Sylwię Sitkowską, Marię Kocurowską i Damiana Berenta.

„Jesteśmy praktykami. Treningi umiejętności społecznych prowadzimy od 2009 roku. Sami wiemy, jak trudno znaleźć ciekawe materiały, dlatego postanowiliśmy podzielić się tym, co wypracowaliśmy."
25 autorskich scenariuszy Wyd. Sensus, 184 strony
Wydawca:Wydawnictwo Sensus

Zespół, który poprowadzi Twoje dziecko

Każda osoba ma jasno określoną rolę

Beata Redos
Beata RedosKierownik · WarszawaPasja i doświadczenie
Cert. Terapeuta SI · Cert. Trener TUS · Oligofrenopedagog

Cert. Terapeuta Integracji Sensorycznej I i II st., cert. specjalista Terapii Ręki I i II st., cert. Terapeuta TUS, cert. Instruktor Nordic Walking, terapeuta programu szkolnego bilateralnej integracji.

Sebastian Sikora
Sebastian SikoraProwadzący TUS8 lat z namiUwielbiany przez dzieci
Psycholog · Psychoterapeuta · Weteran półkolonii i obozów terapeutycznych

Z naszym zespołem od 8 lat. Prowadził obozy terapeutyczne, weteran półkolonii. Wspaniały człowiek, który łączy profesjonalizm psychologa z autentyczną relacją z każdym podopiecznym.

GW
Gabriela WdowczykKonsultant · przydział do grup
Psycholog · Trener TUS

Prowadzi przydział dzieci do grup tak, by każde mogło maksymalnie skorzystać z półkolonii. Odpowiednio dobrane dzieci to lepsze relacje, większy postęp i bezpieczeństwo emocjonalne uczestników.

Aleksandra Klimczuk
Aleksandra KlimczukKoordynatorka
Pierwszy punkt kontaktu dla rodziców · zarządza zgłoszeniami

Koordynuje całość organizacyjną, od zgłoszenia, przez kwalifikację, po codzienną komunikację w trakcie turnusu. To z nią najczęściej będziesz w kontakcie po wysłaniu zgłoszenia.

Damian Berent
Damian BerentSuperwizja zajęćWspółautor książki
Psycholog · Psychoterapeuta · Oligofrenopedagog

Superwizuje przebieg zajęć, dba, by każda sesja TUS była prowadzona zgodnie z metodologią. Nauczyciel Szkoły TUS i TZA w Warszawie, prowadzi praktyki TUS dla studentów Uniwersytetu SWPS.

MK
Maria KocurowskaWsparcie merytoryczne · szkoleniaWspółautorka książki
Psycholog · Cert. Trener TUS i TZA · Współtwórczyni półkolonii

Współtworzyła półkolonie od początku, to z jej doświadczenia i pomysłów wyrósł nasz program. Najlepsza osoba do wsparcia kadry: szkoli prowadzących przed każdym turnusem, służy zespołowi swoją wieloletnią praktyką.

Z naszych turnusów

Tak wyglądają nasze półkolonie

Zdjęcia z poprzednich turnusów

Półkolonie z TUS, zdjęcie 1
Półkolonie z TUS, zdjęcie 2
Półkolonie z TUS, zdjęcie 3
Półkolonie z TUS, zdjęcie 4
Półkolonie z TUS, zdjęcie 5
Półkolonie z TUS, zdjęcie 6
Półkolonie z TUS, zdjęcie 7
Półkolonie z TUS, zdjęcie 8
Półkolonie z TUS, zdjęcie 9

Współpraca akademicka

Uniwersytet SWPS

Uczymy prowadzenia zajęć TUS studentów Uniwersytetu SWPS — najlepszego uniwersytetu psychologicznego w Polsce.

Co mówią rodzice

★★★★★Setki rodzin od 2016 roku
★★★★★

Cieszę się, że znalazłam w Warszawie półkolonie z zajęciami TUS. Dziękuję za codzienne sprawozdania mailowe, moje dziecko zyskało wiele umiejętności."

A
Agata
mama uczestniczki
★★★★★

Same pozytywne odczucia, profesjonalizm kadry, wymiana informacji rodzic-opiekun na najwyższym poziomie."

J
Joanna
mama uczestnika
★★★★★

Syn zrobił się dojrzalszy emocjonalnie i to jest fantastyczne. Półkolonie połączyłam z obozem i widzę ogromną różnicę."

A
Anna
mama uczestnika
★★★★★

Jestem bardzo wdzięczna za super opiekę i poczucie bezpieczeństwa, jakie zapewniono mojemu dziecku."

I
Iwona
mama uczestnika
★★★★★

Córka wracała codziennie pełna opowieści. Po raz pierwszy zaczęła nazywać emocje w domu, efekty widać do dziś."

M
Magdalena
mama uczestniczki
★★★★★

Mały ma trudności w grupie i bałam się go wysłać. Trafił do świetnie dobranej grupy, wrócił z nowymi przyjaciółmi."

K
Katarzyna
mama uczestnika

Cennik i terminy

Jasna cena, jasna zawartość

Warszawa · Edison International School

ul. Wiertnicza 141

1 299 zł

za turnus (5 dni)

W cenie:

  • Wykwalifikowana kadra (psycholodzy, trenerzy TUS)
  • Ubezpieczenie NNW
  • Wszystkie materiały warsztatowe
  • Codzienny raport mailowy
  • Obiad, opcja dodatkowa

Turnusy 2026 · Warszawa

I · 29.06–03.07
II · 06.07–10.07
III · 13.07–17.07
IV · 20.07–24.07
V · 27.07–31.07
VI · 03.08–07.08
VII · 10.08–14.08 · nowy turnus
Zapisz dziecko na turnus

Jak się zapisać

1
Zgłoszenie
Wypełniasz formularz
2
Kontakt
Ola oddzwoni w 24h roboczych
3
Przydział
Gabriela dobiera grupę dla dziecka
4
Rezerwacja
Umowa i potwierdzenie

Zapisz dziecko na półkolonie

Wypełnij formularz, odezwiemy się w ciągu 24h roboczych. Pomożemy dobrać turnus i zdecydujemy, czy potrzebna jest konsultacja z psychologiem.

797 844 553 grupy@terapeutyczna.org
Warszawa i 7 innych miast

Informacje o dziecku (pomagają nam zdecydować, czy potrzebna jest konsultacja z psychologiem):

Najczęściej zadawane pytania

Nie znajdujesz odpowiedzi? Napisz na grupy@terapeutyczna.org lub zadzwoń: 797 844 553

O półkoloniach

Zapisy i organizacja

Cena i formalności

Program i codzienność

Kadra i bezpieczeństwo

Pomóż dziecku zrobić latem prawdziwy krok w stronę pewności siebie i zdrowych relacji

Miejsca rezerwują się szybko, niektóre turnusy wypełniają się już w maju.

grupy@terapeutyczna.org